Hallo schöne Frau
Herzlich Willkommen!
Hier beginnt dein Weg zurück zu dir.
Zu deinem Körper. Zu deinem Fühlen. Zu deiner Wahrheit.
Ich bin Mia – Sexologin & Mentorin für Frauen.
Ich arbeite körperbasiert, beziehungsorientiert
und mit einem tiefen Verständnis für weibliche Sexualität.
Meine Arbeit verbindet Wissen, Körperwahrnehmung
und achtsame Begleitung.
Nicht, um dich zu optimieren oder zu reparieren,
sondern um Räume zu öffnen,
in denen du dich wieder sicher fühlen darfst –
in dir, in deinem Körper und in deinen Beziehungen.
Mit mir zusammen arbeiten
Ein Raum für Verstehen, Verkörpern und ehrliche Verbindung.
Online Kurse
Meine Online Kurse geben dir Orientierung, Entlastung und ein neues Verständnis für dich selbst.
Du lernst, wie Lust, Nähe und Verbindung wirklich entstehen – jenseits von Druck, Leistung oder falschen Erwartungen.
Körperbasiert. Alltagsnah. In deinem Tempo.
Für Frauen, die sich selbst besser verstehen wollen – und von dort aus echte Veränderung ermöglichen.
VERSTEHEN
VERTIEFEN
1:1 Begleitung
In der 1:1 Begleitung gehen wir dorthin, wo es dir individuell gut tut.
Ich arbeite körperorientiert, beziehungsbezogen und sexocorporel fundiert – immer in deinem Tempo und mit viel Feinheit.
Für Frauen, die tiefer schauen wollen, alte Muster verstehen möchten
und sich selbst auf einer ehrlichen Ebene begegnen wollen, um alte Muster zu durchbrechen und über sich hinauszuwachsen.
VERBINDEN
Hi, so schön,
dass du hier bist!
Ich bin Mia Esther
Sexologin (Sexocorporel), psychologische Coachin & Yoga Leherin.
Ich begleite Frauen dabei, sich selbst besser zu verstehen – ihren Körper, ihre Bedürfnisse und ihre Sexualität.
Meine Arbeit ist körperbasiert, beziehungs-orientiert und verbindet fundiertes Wissen mit Verkörperung und Achtsamkeit.
Nicht, um dich zu optimieren.
Sondern um dir Orientierung, Sicherheit
und eine tiefere Verbindung zu dir selbst zu ermöglichen.
Hier darfst du aufhören, dich zu erklären – und anfangen, dich zu fühlen
Vielleicht spürst du, dass da mehr in dir ist.
Mehr Lebendigkeit. Mehr Nähe. Mehr Wahrhaftigkeit.
Und gleichzeitig tauchen Fragen auf:
Warum hab ich manchmal das Gefühl, mich selbst nicht zu verstehen?
Warum fällt es mir schwer, mich wirklich fallen zu lassen?
Warum fühlt sich Lust manchmal weit weg an – oder mit Druck verbunden?
Warum verliere ich mich in Beziehungen, obwohl ich mir Nähe wünsche?
In meiner 1:1 Begleitung findest du einen geschützten Raum,
in dem du nichts leisten musst und nichts „richtig machen“ sollst.
Einen Raum, in dem du mit allem da sein darfst –
mit deiner Sehnsucht, deiner Unsicherheit, deiner Lust und deinen Grenzen.
Wir arbeiten in deinem Tempo.
Körperlich, ehrlich und tief – ohne Scham, ohne Bewertung, ohne Erwartungen.
Nicht, um dich zu optimieren.
Sondern um dich wieder mit dir selbst zu verbinden.
Hier beginnt kein Programm. Hier beginnt Beziehung. Zu dir.
Wie eine 1:1 Begleitung aussieht
Was dich in der 1:1 Begleitung erwartet
Unsere Zusammenarbeit ist kein Programm, dem du folgen musst. Sie ist ein gemeinsamer Prozess – ehrlich, körpernah und in deinem Tempo.
Du musst nichts leisten, nichts beweisen und nichts „richtig machen“. Wir arbeiten nicht an dir – wir arbeiten mit dir.
Es geht nicht darum, dich zu optimieren.
Sondern darum, dass du dich wieder spürst, verstehst und dir selbst vertraust.
Der Rahmen unserer Zusammenarbeit
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1:1 Begleitung online (Zoom) oder in Wien / Schwechat
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Einzelstunden oder 4-er/10-er Block buchbar
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Jede Session geht 60 Minuten
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Kostenloses Kennenlerngespräch, damit wir beide schauen können, ob wir gemeinsame arbeiten wollen
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Vertraulich, urteilsfrei & ohne Druck
Die Begleitung basiert auf systemisch-psychologischem Coaching, Sexocorporel, körperorientierter Arbeit, Energetik & Yoga – integriert, nicht schematisch angewendet.
Du bist hier richtig, wenn …
du dich selbst besser verstehen willst, statt dich weiter zu hinterfragen
du spürst, dass Lust, Nähe oder Lebendigkeit fehlen – ohne zu wissen, warum
du lernen möchtest, wie Sexualität bei dir selbst beginnt
du genug hast von Druck, Erwartungen oder „funktionieren müssen“
du dir eine Verbindung wünschst, die sich sicher und echt anfühlt
du bereit bist, dir selbst wieder zuzuhören
„Sexualität ist kein Ziel, das du erreichen musst – sondern ein Abenteuer, das bei dir selbst beginnt.“
– Wendy Maltz
Dein Weg beginnt hier
Wähle den Einstieg, der dich gerade am besten unterstützt.
